Omega 3 Quelle
Blattsalat mit knackig gebratenen Gemüse und mariniertem Tofu „Kochbuch“
Champignon Tofu Aufstrich
Herrlich fruchtige Erdbeerkonfitüre
Herzhaftes Karotten Kräuter Brot aus Reis & Nüssen
Quinoa Frühstücksflakes
Avocado – Bananen – Smoothie
Powervoll mit Buchweizen in den Tag….. Overnight Oats
glutenfreies Körnerbrot aus Mandeln und Sonnenblumenkerne
