Fuente de proteínas

Curry de garbanzos con arroz de coco

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ensalada de lentejas

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sopa de pepino fría

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crema para untar de champiñones y tofu

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crema de cacahuetes

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mermelada de fresa

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pan crujiente

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pan de zanahorias con hierbas frescas

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cereales de quínoa

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batido de col roja

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batido en bol (smoothie bowl )

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Humus de paprika

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