„Flamkuchen“ con queso de cabra y manzana con tiras de remolacha caramelizada.

Sin huevoSin glutenLibre de levaduraBajo en histaminaSin leche de vacaSin nuecesSin azúcar industrialVeganoVegetariano

¿Te acuerdas de la última vez que comiste un buen „Flamkuchen“?Yo no me acuerdo. Hace tiempo desde la última vez, y por ello ya era hora de hornear uno, a mi gusto.

En vez de usar los típicos ingredientes, esta vez me he decidido por ingredientes ligeramente dulces.Y tengo que decir, que la combinación de remolacha caramelizada con manzana y queso de cabra.………..megaaaaa..…..

Pruébalo tú mismo y déjate sorprender;-)


„Flamkuchen“ con queso de cabra y manzana con tiras de remolacha caramelizada.

  • 250g de mezcla de harinas sin gluten *ver link*
  • aprox. 130Ml de agua fría
  • ½ cucharadita de levadura en polvo
  • algo de sal marina
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 bulbo de remolacha cruda
  • 2 mazanas *opcionalmente puedes usar peras*
  • 40g de azúcar de caña
  • 10g de mantequilla *opcionalmente puedes usar mantequilla vegana*
  • 1 rama de romero fresco
  • 1 paquete de Creme Vege *de Dr.Oetker* , opcionalmente puedes usar Creme Fraiche, si no eres intolerante.
  • 1 rollo de queso de cabra
  • miel *opcionalmente puedes usar sirope de arroz, zumo conccentrado de pera o de manzana*
  • una pizca de sal
  • algo de aceite de oliva virgen extra
  • Adicionalemente vas a necesitar papel vegetal y la parrilla del horno.

Poner la mezcla de harina en un bol, añadir el agua, la sal, la levadura y el aceite de oliva y amasar bien. La masa debería de quedar bastante firme, para que lo puedas extender con un rodillo. Tapar la masa con un paño húmedo y dejar reposar durante 10 minutos.

Pelar la remolacha y cortar en finas tiras. Partir la manzana, separar el corazón, pelar y cortar en finas lonchas. Lavar el romero, secar, separar las hojas del tajo y picar. Cortar el queso en rodajas gruesas.

Poner la mantequilla y el azúcar en una sartén y caramelizar a fuego medio. Primero mojar la manzana en el caramelo, sacar éstas de nuevo de la sartén y poner las tiras de remolacha. Poner el fuego al mínimo y remojar la remolacha. Tapar la sarten, apagar el fuego y…

Precalentar el horno a 200ºC (calor superior e inferior).

Sacar la masa del bol y expandirla con ayuda de un rodillo en una superficie con harina, encima de una estera de silicona o bien directamente encima de la bandeja. Puedes extenderlo de la forma que te guste más y te sea más cómodo.Lo que tiene que quedar fina la masa. Ahora colocamos el papel vegetal con la masa encima de la parrilla.Untar los bordes de la masa *aproximadamente 1 cm* con aceite. Repartir la Creme Vega por encima y salar ligeramente. Repartir por encima las tiras caramelizadas de manzana y remolacha. Ahora repartir el queso por encima. Ahora echar un poco de miel encima del queso de cabra, y ya casi, la habrás conseguido. Bueno, casi al menos;-) El siguiente paso es poner el pastel en el horno durante aproximadamente 15 minutos. Después de 5 minutos de horneado esparcir el romero picado por encima, volver a cerrar el horno y terminar de hornear el „Flammkuchen“

et voila;-)


Michas Kitchen Revolution te desea un buen provecho♥