Bunte Frühstücks-Smoothie-Bowl

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Farbenfrohe und gesunde Frühstücks-Bowls machen mir immer grosse Freude. Zum einen weil sie so schön bunt anzusehen sind und zum anderen, weil sie einfach irre lecker schmecken. Und der nächste Pluspunkt ist, eine Bowl hast Du immer super schnell zubereitet. Was will man denn noch mehr, als so happy, gesund und easy in den Tag zu starten?!

Zutaten:

  • 1 Becher Kokosjoghurt
  • 2 Handvoll Beeren *ich hatte Himbeeren verwendet*
  • 2 kleine Bananen *reif*
  • 1El Dattelsirup *optional Reissirup, Birnen oder Apfel-Dicksaf.*
  • 1El Hanfsamen
  • 2El Granola
  • ein paar Kokoschips
  • und noch ein paar frische Beeren extra.

Joghurt, die Beeren, den Sirup und eine Banane in ein Gefäss füllen und mit einem Stabmixer zu einem cremigen Brei mixen.

Den Kokos-Bananen-Brei auf zwei Schälchen aufteilen und mit den restlichen Zutaten dekorieren.

Das war es dann auch schon. Ging doch echt super schnell. Oder? 😉

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